横浜市中区元町・石川町・関内・本牧・ 西区・磯子区・南区・港北区・神奈川区・鶴見区 ベビーマッサージ・サイン教室&子連れで学べる資格取得スクール

ベビーマッサージ・サインのここはぐ

●産後ケアにバランスボール♪

こころも体も弾んで、リフレッシュ! バランスボールでストレス発散!! ◎ベビーマッサージ後、バランスボールでストレッチ♪ ⇒腰痛、肩こりの改善 骨盤底筋群を鍛える 骨盤の歪みの解消 下腹部のエクササイズ (トレーナー歴2…

IMG_7465

●元町はじめの一歩コース 

◆元町はじめの一歩コース(全3回) 赤ちゃんは同じ場所に3回通うとだんだん慣れてくるそう。 ママも同じメンバーで3回一緒に過ごすと打ち解けてきますね♪   また週に1度、赤ちゃんにみっちり ベビーマッサージをす…

IMG_6796