睡眠/心身疲労回復

アロマヘッドスパ専門店

HARERU

毎日頑張る女性が

安眠で

頭も心も晴れる場所

セロトニン活性

アロマヘッドスパ

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生体電流を整える

ネオヒーラー

×

水素よもぎ蒸し

まずは「眠り」を変える

それだけで

心と身体は

驚くほど軽くなる

50代前後になると

・眠りが浅い

・頭や体が重だるい

・思考が止まらない

といった不調を感じる方が増えます。

これは年齢とともに

セロトニン

（心と睡眠を安定させる脳内神経伝達物質）が

減少すること、

さらに自律神経が緊張モードから

切り替わりにくくなることが

大きな原因です。

＼なぜ「睡眠の質を上げること」が／

最優先なのか？

睡眠中、身体では

・脳の疲労回復

・自律神経のリセット

・ホルモンバランスの調整

が行われています。

眠りが浅いと

寝ても疲れが取れない

不安、思考が止まらない

さらに眠れないという

悪循環に入りやすくなります。

◎セロトニン活性

アロマヘッドスパ

×

ネオヒーラー

が睡眠の質向上によい理由

アロマヘッドスパでは

頭部、首、デコルテなど

自律神経を整える部位をしっかりゆるめ、

メディカルグレードの精油が

嗅覚から脳にダイレクトに働きかけることで

セロトニン分泌を促し、

思考を鎮める状態へ導きます。

ネオヒーラーは

身体に流れている生体電流に

最も近い微弱な電流（マイクロカレント）、

磁力、周波数で脳の電気信号を整え

細胞間の修復指令を正常化します。

▶ネオヒーラーについて

この２つを同時に行うことで

✓脳が休まり

✓身体の力が抜け

✓自然に深い眠りに入りやすくなる

という変化が起こります。

＼睡眠が変わると日常が変わる／

✓朝の重だるさが減る

✓気持ちに余裕が出る

✓頭や身体が軽く感じる

安眠は「元気の源」です。

・眠りが浅い、朝起きるのが辛い

・常に考えていて頭が休まらない

・首、肩こり・眼精疲労

・頭が重い、固い

・全身疲労感、ストレスが強い

・歯の食いしばり

・便秘、胃腸トラブル

・緊張しやすい

アクセス抜群！

JR京浜東北線

「石川町」駅　

元町口　徒歩１分

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ご覧頂きありがとうございます。

安眠ヘッドセラピスト
田口令子です。

／

いつまでも健康で

幸せに美しく生きる

＼

50代～私のテーマです。

一度、不調を経験したからこそ

これからは

自分の心と身体と向き合い

大切にすると決めました。

頑張るのはとても素敵なこと

でも同じくらい休息や

時には他人の手を借りることも必要です。

毎日頑張る女性が

安眠で身も心も晴れ

笑顔で過ごせるよう

お客様、お1人お1人の

お悩みに合わせて施術しています。